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2007年11月12日
癒し情報募集中
年末までの目標は死なないこと、azuです。
かなりお疲れちゃんモードなので、
体を癒すことが最重要課題になりつつあります。
■鍼灸エステ
あまりに辛かったので仕事抜けていってきました。
ただのエステやマッサージではもう修正が効かないあたり
中年まっしぐらなリアルを突きつけられます。
鍼灸目的で行ったのですが「相当歪んでる！」と整体から入り
「相当滞ってる！」とドレナージュされて全体的に悶絶メニューでした。
でも痛かったぶんすっきり。
■ノンカフェイン
いまさらハーブティーにハマっています。
コーヒー中毒で1日4～5杯は飲んでいたんですが、
最近は外の打ち合わせで出される以外は飲まないかも。
お友達にもらったのがキッカケでDr.スチュアートのものを愛飲中。
「トランキュリティ」というブレンドが一番しっくり来てお気に入りですが
説明書を見たら「心身共にお疲れの方へ」と書いてありました。
な、納得…。
今週も頑張ります。
投稿者 azu : 2007年11月12日 14:03
コメント
ノンカフェイン生活！！
私もドレナージュの先生に「カフェイン取るな！」と言われました・・・・・。あと「半身浴するな」言われた・・・・。
一時チャレンジしたけどやっぱコーヒー飲んでしまうんだよね。
今週も頑張って＞＜
投稿者 なさ : 2007年11月12日 15:46
ドレナージュ後とか、毒素排出させるためには
カフェインレスが(特に水)がいいっていうけど…
ダイエットなら交互に飲むのがいいっていうよね。
そこんところ難しい。
半身浴はだめなんだ？？ビックリ！！なんでだろう？？
今週もがんばりまっしょい。
投稿者 azu : 2007年11月13日 11:49